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胖子也能赛马拉松? 小伙被人质

来源:未知  发布日期:2017-11-12 22:06 

[摘要]去年坚持跑完首届温州马拉松,朋侪圈被挚友质疑:胖子也能跑完马拉松?身为跑马新手的他暗下刻意,2016年要坚持跑10场马拉松半马角逐,他要证实,胖子也能赛马。

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徐小敏与陈盆滨合影

去年坚持跑完首届温州马拉松,朋友圈被密友质疑:胖子也能跑完马拉松?身为跑马新手的他暗下决心,2016年要坚持跑10场马拉松半马比赛,他要证明,胖子也能跑马。

对于跑马内行来说,一年跑10场马拉松,而且是半马,似乎没有什么了不起,可是对于永嘉小伙徐小敏来说,能锲而不舍、实现目标就是一种乐成。今年12月4日开赛的2016温州马拉松,只要他坚持跑完半马,就将完成这一目标,徐小敏说,比赛当天,他会在脖子上挂满10枚完赛奖牌跑完,以此来纪念一年跑10场马拉松的目标实现。

被人质疑 他今年要跑10场马拉松

徐小敏出生于1988年,永嘉枫林人,是个通俗的上班族,一周只有周日休息一天,平时很少参加体育磨炼。根据他自己的说法,他到大学才开始真正打篮球,偶然打打乒乓球,此前念书阶段对体育运动没什么兴趣,参加事情后很忙,然后完婚生孩子,现在女儿两岁多,老婆又怀了二胎。面劈面视察,你会发现,徐小敏显着有了双下巴和微微隆起的肚腩。对于身高1米76的他来说,现在体重一直在165斤左右,看起来有些微胖。

徐小敏在奥康旗下的地产团体工作,而奥康是温州马拉松的冠名商,出于为母公司捧场的目的,去年12月6日,此前从未接触过马拉松的徐小敏报名参加了人生第一次马拉松赛事。坚持跑完半马后,他发同伙圈留念,效果招来朋友质疑:你这个体重,能坚持跑完马拉松也是一种事业!朋友虽然是一句玩笑话,徐小敏却在心中默默地给自己定下了2016年的目标:胖子也能跑马,而且要完成10场马拉松比赛。从今年3月20日浙江兰溪乡村马拉松开始,到11月20日义乌国际马拉松赛,他已经跑了9场半马,12月4日的温州马拉松半马,他将实现今年的目的。

跑了好几场马拉松后,徐小敏的朋友又有了新的质疑:为什么没见你瘦一点?徐小敏注释说,可能跟他用饭快、饭量大有关,加上平时工作忙,没有太多业余时间去锻炼。

坚韧不拔 妻子也被他的毅力所感动

对于不是专业运发动身世、平时又很少锻炼的徐小敏来说,每次跑马拉松都是一场磨炼。徐小敏告诉记者,今年刚开始几场马拉松,跑完后腿很痛,下楼梯都很难题,跑到后面几场,就没有那种酸痛感了。“小时间就腿欠好,以前只要下雨天,我就膝盖痛,膝盖痛就下雨,比天气预告还准,现在下雨天没有那么显著的感觉了。”他说,跑马拉松的时刻,起点的气氛和终点冲刺,感受很爽,不过中途就很虐。“实在,中途我很想放弃,可是有个信心支持着我,自己定下的目标一定不能放弃,我照旧咬牙坚持了下来。”

由于是单休,许多马拉松在周日举行,以是,徐小敏一样平常是周六赶到比赛地,周日一早比赛,下午就回温州,第二天上班,时间很是赶。好比最近的义乌国际马拉松赛,徐小敏周六下昼5点下班,赶6点多的动车,而官方领装备时间是下战书5点,他不得不给组委会打电话诠释,最后,他终于在8点赶到领取装备,然后找宾馆住下来,基础睡不了多久,第二天破晓5点多起床,准备8点开始的竞赛。

对于徐小敏跑马拉松,他的妻子最最先是不支持的,去年的温马,她就没加入给老公捧场。不外,今年有好几场马拉松,妻子都随他到外地观战。“今年的杭马,妻子牵着两岁多的女儿,挺着大肚子在现场为我加油。”徐小敏说,“她还表现,以后要跟我一起跑马拉松。”

“菜鸟”心得 跑马要实事求是

完成了2016年10个马拉松半马后,徐小敏目前已经准备参加明年1月2日的厦门马拉松,这次他要打击的是全马42.195公里,“条件允许的话,我还想尝试到外洋跑几场马拉松。”徐小敏说。

马拉松运动有一定的风险,不少人由于最后时刻冲刺而倒在终点线,丢掉了性命。前不久台州国际马拉松,著名选手冲过终点后倒地,医护职员紧迫抢救,徐小敏说其时他就在这个人前面跑完,幸亏这小我私家最后照样救活了。

虽然仍是跑马“菜鸟”,但徐小敏也积累了些许履历,他以为,跑马拉松首先要量力而行,固然了,赛前的体检必不行少,其次是做好赛前准备等热身工作,再者心态要放平,不要盲目跟跑,保持好自己的节奏,最后就是心中要有永不放弃的信念。“若是各方面条件,比如时间、经济、身体素质等具备,可以实验跑马,但不赞许盲目参加马拉松,不能为了跑步而跑步。”

徐小敏2016年已参加的马拉松赛

3月20日参加浙江兰溪墟落马拉松;

3月27日参加了中梁地产丽水半程马拉松;

4月10日到场横店马拉松;

5月29日参加了磐安生态马拉松;

6月6日参加康龙杯温州首届瓯江欢喜跑;

9月16日参加2016太原国际马拉松;

11月6日参加杭州马拉松;

11月13日加入吉祥汽车台州国际马拉松;

11月20日参加义乌国际马拉松。

□晚报记者 魏华 图片由徐小敏提供

作者:admin 责任编辑:admin
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